Journée d'initiation à l'escalade aux Diablerets

La journée d’initiation à l’escalade aux Dalles du Dar, situées près du Col du Pillon, commence à 9h00 par l’accueil des participants, la présentation du guide et la vérification du matériel.

À 9h30, le groupe se rend au site d’escalade, accessible par une courte marche d’approche.

À 10h00, une introduction aux bases de l’escalade est proposée, incluant la présentation du matériel, les consignes de sécurité et les techniques d’assurage.

Les participants réalisent ensuite leurs premiers pas sur le rocher, avec des exercices pratiques pour apprendre à s’encorder, assurer un partenaire et grimper en moulinette sur des voies adaptées aux débutants.

Après une pause déjeuner conviviale au pied des voies, l’après-midi est consacrée à l’exploration de nouvelles voies, à l’approfondissement des techniques de grimpe et d’assurage, ainsi qu’à un atelier sur les techniques de descente en rappel.

La journée se conclut par un retour au point de départ et un débriefing, avec échanges sur les ressentis et conseils pour poursuivre sa progression en escalade.